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饮食养生方法:5种方便实用的消暑汤

时间:2021-09-13来源:鲁菜怎么做

之道网-饮食养生方法:

首先,取50克山楂、甘草和麦芽,放入砂锅,加入清水。煮沸10分钟后,加入50克薄荷叶,立即盖上盖子,并立即从火中取出。五分钟后,去除残渣并饮用。

该汤能解暑解渴,健脾消食。用于预防和治疗夏治疗癫痫病吃什么药好?季风热感冒、发热、头痛、红眼。第二,清暑养阴汤,枸杞子12克,五味子12克,甘草9克,放入砂锅中加水。煮沸10分钟后,加入9克薄荷叶,盖上盖子,从火中取出。

5分钟后,加入白糖,搅拌均匀。该汤益气养阴,治内热。3.防暑吞咽汤将玄参15克、咸宁治癫痫病医院哪家专业麦冬15克、桔梗5克、甘草5克放入砂锅内,加入清水煮沸15分钟,然后离水,加入白糖,最后加入胖大海10克。

冷却后,放入冰箱,适时服用,可缓解口干,治疗急慢性咽喉炎。4.推手凉血汤:大青叶、白茅根、鱼腥草、金银花、淡竹叶各20克。将它们放北京知名的癫痫病医院入砂锅,加水煮沸(用小火煮沸)20分钟,然后离开火。

去渣,加入白糖,搅拌均匀。冷却后放入冰箱,一天两三次,可以清热解毒,凉血止血。此法用于治疗夏季咳嗽,清热利湿。5.取太子参、沙参、石斛、麦冬各15克,加水浸泡1小时,放入砂锅,加入清水癫痫病是否能吃馒头,煮沸30分钟,停火,加入白糖,搅拌,冷却,挤几滴柠檬汁,放入冰箱冷藏。

该汤适用于头晕、心悸、疲劳、老人和儿童。饮用时,可将一份稀释后与冷开水混合。

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