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香椿炒蛋 你会做吗?【图】

时间:2020-12-14来源:鲁菜怎么做

  香椿炒蛋

  香椿炒鸡蛋需要的原材料很少,所以您一定要选好上好的食材这是相当必要的,关键的两种当然就是香椿和鸡蛋了,选择这两种食材也没有特别之处,关键只要新鲜就可以,下面看看详细制作步骤吧:湖北癫痫到哪里治好p>

  材料:

  香椿,鸡蛋,盐

  【香椿炒鸡蛋】的做法:

  1.香椿洗净晾干切碎置于盆中,鸡蛋打散搅拌后倒入盆中,放入适量盐,搅拌~~

  2.炒锅置于火上,放宽油,油热,将盆中物倒入,想定型的就吃香椿鸡蛋饼,炒散的就吃香椿炒鸡蛋哈~癫痫病的治疗要多少钱

  小诀窍

  【营养与食用】香椿头含行极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含115毫克,都列中的前茅。另外,还含磷135毫克、1.36毫克,张家口市专治癫痫的医院以及铁和B族维少素等。

  【性味归经】性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。

  【功效主治】清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。

  【食疗作用】

  1.提高机体免疫功能,润泽肌肤

  香椿含有丰富癫痫病会影响心理健康吗的C、素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是美容的良好食品。

  2.涩血止痢止崩,香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等症。

  3.祛虫疗癣,香椿具有消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。(图片来源:视觉中国)

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