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黑茶炖土鸡怎么做-美厨邦

时间:2019-12-02来源:鲁菜怎么做

  原料: 鸡、猴头菇、食盐、葱、姜、茶叶等。

  黑茶炖土鸡的做法

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  1.土鸡冲洗干净,姜切片,葱切段,黑茶放入茶包中;

  2.鸡放入锅中,水烧开,去掉血沫,捞出;<三七粉治癫痫病吗?/p>

  3.锅中加入水,放入鸡、葱、姜、茶包、猴头菇;

  4.大火烧开,小火慢炖;

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  5.加入食盐,再炖,出锅时撒葱末即可。

  黑茶炖土鸡的营养

  鸡肉蛋白质的质量较高北京十佳癫痫医院,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用。

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