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红薯的作用 原来红薯不仅减肥还能治病_健康饮食

时间:2019-10-18来源:鲁菜怎么做

提起红薯对大家来说并不陌生,大部分的人也都觉得红薯的粗纤维含量较高可以减肥通便,然而事实上,红薯的好处不仅如此,红薯还是可以治病的一味药,不信,来跟小编一起看青少年癫痫医院看吧!

秋天很多人都喜欢吃红薯,但是,你知道吗?红薯最大的功效并不是排便,更多的是补益的作用,而且与两种鱼一起食用癫痫病人能活多久更补!

红薯有红皮红肉和白皮白肉的不同,一般来说都具有比较补的食疗功效,比如《本草纲目拾遗》中明确记载红薯有“补中,和血,暖胃,肥五脏”的功效,但是“白皮白肉者,益肺西安癫痫病医院有哪几家气生津。”而且告诉大家一个如何让红薯像姜枣功效一样的方法:“煮时加生姜一片,调中与姜枣同功。”

认为有通便作用的依据一般是从《本草求原》这本书中得来的,书中记载红薯可患上癫痫病的人如果经常的生气会不会引发癫痫病的发作呢?以“凉血活血,宽肠胃,通便秘”。但是红薯的功效还有“去宿瘀脏毒,舒筋络,止血热渴”,原书中还说:“产妇最宜。”

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