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香辣入味的土豆炒白菜做法_口感脆嫩美味无穷

时间:2019-10-05来源:鲁菜怎么做

1、提前把白菜、土豆、绿辣椒都洗好切好,这样做起来比较快。
2、使用孜然油来煸炒大蒜和姜蒜酱有一种不错的香味,所以不能替换。
3、搭配上热腾腾的白米饭,口感会非常的好。
4、可以在里面放入其他的食材,湖州治疗癫痫病医院哪家较强比如、胡萝卜丁、豌豆等,都有不错的口感和丰富的营养。

1在锅里放入少许的孜然油,调到中火烧热,再放入大蒜和姜蒜酱进行煸炒,直到有香味飘出,再放入土豆进行翻炒,大约2分钟,盖上锅盖焖片刻。沈阳去哪里治疗癫痫

2然后掀开锅盖,加入提前处理好的辣椒粉和绿辣椒,进行翻炒;再放入芫荽粉,继续翻炒,大约1分钟。

3再放入提前处理好的大白菜(必须在土豆熟了之后才能癫痫的外科治疗都有哪些放入),调到大火进行翻炒,然后均匀的倒点酱油,翻炒均匀,使锅里的食材呈现褐色,再添加适量的胡椒粉进行调味。

4盖上锅盖焖制,直到白菜熟了为止,然后撒点盐和香菜叶,翻炒几下,直到盐融化了为运城癫痫病医院好吗,怎么治疗靠谱止,接着盛入盘中,就可以吃了。

土豆炒白菜富含高钾低钠,特别适合肥胖人士使用,会有减肥的效果。

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