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冬季护肤常喝雪梨薏米羹

时间:2019-04-26来源:鲁菜怎么做

冬季的天气干燥,会让我们的皮肤受到伤害,而在冬季,雪梨是时令的水果,它具有养血生肌的功效,如果我们能把它和薏米等食材搭配到一起,就能为冬季美容护肤和祛湿保健有所帮助。

雪梨薏米羹

原料:雪梨2个,枇杷1个,薏羊羔疯的危害有哪些米、贝母、茨菰、银耳各25克,黄瓜和樱桃碎各少许。

调料:冰糖水。

做法:

1、将薏米、贝母、银耳分别洗净泡发,将薏米和贝母放入碗中,置于蒸屉中蒸熟,然后再将银耳放入碗中,加水,放入蒸屉中蒸熟。

吃抗癫痫药会影响以后的生育吗?"text-indent:2em;text-align:left;">2、茨菰去皮洗净,与贝母一同切成小丁。茨菰入水汆一下,捞出晾凉。黄瓜洗净切丁。将雪梨洗净,横切去1/5做盖,用小勺挖去梨肉,将外壳蒸熟,梨肉榨汁去渣。

3、将所有的材料放入梨盅内。

4、将榨好的梨汁加矿泉水和冰糖水调匀,然后倒入梨内即可。

得了癫闲病要怎么办class="editor">(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

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将薏米、贝母、银耳分别洗净泡发,将薏米和贝母放入碗中,置于蒸屉中蒸熟,然后再将银耳放入碗中,加水,放入蒸屉中蒸熟。

冬季天气比较干燥,雪梨在这个季节就比较讨人喜欢。雪梨具有养血生肌的作用,与薏米、银耳、枇杷同癫痫病患者每天要注意些什么煮,特别适合在入冬后身体偶感风寒时用于清热润……

冬季天气比较干燥,雪梨在这个季节就比较讨人喜欢。雪梨具有养血生肌的作用,与薏米、银耳、枇杷同煮,特别适合在入冬后身体偶感风寒时用于清热润……

同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。

银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,……

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