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中医如何治疗雀斑_中医教你吃什么能淡化雀斑

时间:2019-03-16来源:鲁菜怎么做

  是相当常见的一种,日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素,教你吃什么能淡化雀斑,食物不做斑点“小麻雀” 。小编精心了中医如何治疗雀斑,供大家欣赏学习!

  淡化雀斑食物一:白鸭消斑汤淡化雀斑

  材料:白鸭、山药、生地、枸杞子、调料

  做法:

  1、将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外。

  2、撒上葱姜腌1小时左右后切为丁,山药切片。

  3、生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

  功效:可补益肝肾,养阴消斑。<湖北治癫痫的医院哪家好/p>

  淡化雀斑食物二:胡桃芝麻饮淡化雀斑

  材料:胡桃、芝麻、牛乳、豆浆、白糖

  做法:

  1、将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服。

  2、白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

  功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  淡化雀斑食物三:黑白消斑散

  材料:黑木耳、白木耳

  做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

  功效:可消淤化斑,润肤滋肌。

  淡化雀斑食物四:西红柿汁

  1、每日喝北京治疗癫痫有名的医院1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

  2、因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,

  3、维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  淡化雀斑食物五:柠檬冰糖汁

  1、将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。

  2、柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

  3、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

  4、常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  1、做好,出门涂抹防晒霜。<张家口癫痫医院那里好/p>

  2、慎用品、品。

  3、避免刺激性的食物,如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

  4、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

  雀斑一旦形成比较难去除,所以要做好防晒、工作,正确才能让肌肤呈现白皙。

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