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香煎三文鱼配照烧汁的做法_怎么做香煎三文鱼配照烧汁_如何做香煎三文鱼配照烧汁

本食谱来自【厨王争霸_国际顶级厨艺大赛】分享的香煎配照烧汁的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,适宜人群:一般人群均可食用。适宜心血管疾病、贫血、感冒患者。治疗癫痫病的方法有什么

肉质紧密的三文鱼,不仅美味还能预防糖尿病、脑中风等多种疾病。

主料:佛山市治癫痫病去哪好>三文鱼

辅料:蒜,干葱,迷迭香,油,照烧汁,芽,盐

1. 锅烧热,放油、放入干葱蒜蓉迷迭香,炒香

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2. 放入厚切三文鱼,这个时候可以拿着锅的手柄使 劲的晃动锅可防止鱼不粘锅

3. 放入绿

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4. 将照烧汁放入,翻面上色,照烧汁本身带有盐分,口味清淡者可不放盐

5. 盛出摆盘

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