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怎么做素炒杏鲍菇最好吃 素炒杏鲍菇怎么做好吃

编辑:小菜 浙江哪家看癫痫病比较好

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鲍菇营养丰富,富含质、碳水化合物、维生素钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,衡水治疗羊羔疯对人体具有抗癌、降脂、润肠胃以及美容等作用

素炒介绍

杏鲍菇5颗,1个,适量,油适量,适量,素蚝油适量,盐适量,

素炒杏鲍菇的做法步骤 晋城专治癫痫病医院哪家最好

1、杏鲍菇洗净切粗丝,青椒丝切好备用

2、热锅底油将捏碎的花椒粒加入出香味

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3、加入杏鲍菇丝大火翻炒

4、起初菇丝是有点吃油的,翻炒至软滑焦香后就会渗出油和水份,接着大火翻炒不要停歇

成年人癫痫病患者应该注意什么dent:2em;">5、待汤汁焅干后将青椒丝加入翻炒

6、加入少许酱油素蚝油和少量盐调味提鲜就可以出锅了

7、然后出锅装盘

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